Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 74.70g | Carbs: 188.59g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Банан, Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог (Обезжиренный). Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Other: Котлета Свиная, От Мартина Семечки Отборные, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|