|
??? вода?
|
54.1 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 15.27g | Prot: 43.45g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Гематоген Гематоген-Ка, Хладик Салют Щербет Полуниця. Lunch: Яйцо, Торчин Соевый Соус, Куриное Филе, Makfa Макароны, Курага. Dinner: Торчин Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, АТБ Банан, Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|