Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 85.61g | Carbs: 81.80g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Граф, Кофе с Молоком и Сахаром, Green Ray Опята Маринованные, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danone Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Отвар Ромашки / Чай Ромашка . Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца для Стройных. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1744 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vektraaa's Weight History
|