Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 30.62g | Carbs: 228.37g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кукуруза Вареная, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Фрутоняня Пюре из Персиков. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blood_pie's Weight History
|