Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 49.15g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Сливочный Сыр. Lunch: Подлива, Гречка Отварная, Печень Свиная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зефир, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|