Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 20.30g | Prot: 21.00g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: Варенье Черничное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Брусника, Овсяные Блинчики. Lunch: Макароны Жареные. Dinner: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Брусника, Хлеб Бородинский, Варенье Черничное. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|