Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 25.36g | Carbs: 147.85g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд со Шпротами. Dinner: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Мягкая Белая Булка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
nastenka1107.'s Weight History
|