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200 gramos menos, vamos por el buen camino. Aunque todo el mundo me dice que ya me ve genial voy a seguir controlando bastante la comida porque hasta julio no voy a poder hacer todo el deporte que he hecho siempre, ahora solo estoy con el entrenamiento de voley y los partidos de liga y torneos.
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55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1156 kcal
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Fat: 50.79g | Prot: 90.48g | Carbs: 85.88g.
Breakfast: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Lunch: Nueces, Milbona Skyr Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tortilla Francesa, Champiñones. Dinner: GutBio Tofu, Monissa Braseado de Verduras con Pollo. Snacks/Other: Manzana Roja, Hacendado Chocolate Negro 85%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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