Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 41.84g | Carbs: 218.42g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Ананас, Яблоко Голден, Банан. Dinner: Богородская Трапеза Хлеб Успенский Бездрожжевой, Президент Сыр Линго, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Банан, Bounty Bounty, Кофе с Молоком, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|