Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 59.93g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Омлет с Молоком. Lunch: Скумбрия Атлантическая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук. Dinner: Сыр с Плесенью, Витебскхлебпром Ле Хрустье, Банан, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Leor Салат из Древесных Грибов. Snacks/Other: Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.levkovich's Weight History
|