LeeKa234's Journal, 10 May 18

Guten Morgen Ihr Lieben 🌞Für euch alle einen schönen Feiertag! Und für arbeitende Bevölkerung, danke das Ihr den "Laden" am laufen haltet😉
89.4 kg Lost so far: 32.8 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2018:
1670 kcal Fat: 114.85g | Prot: 84.74g | Carbs: 66.32g.   Breakfast: Rührei, Rolffes Schweinebraten, Vierwälder Harzer Minis, Milsani Deutsche Markenbutter, Goldähren Vital Saaten-Schnitte Kräuter-Meersalz mit Sonnenblumenkernen. Dinner: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Buletten, Ja! Schlagsahne, Beste Ernte Mischpilze. Snacks/Other: Deit Grapefruit. more...
2750 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours, Water Aerobics - 1 hour. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Frühdienst 😢 
09 May 18 by member: ToniasWelt
Mein Mann hat 12h Nachtschicht, über das ganze lange Wochenende 😯! Ich fühle mit euch 
10 May 18 by member: LeeKa234

     
 

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