Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
71 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 152.62g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Яичный Белок, Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, Арахис, Яичный Белок. Lunch: Грейпфрут, Ремит Палермо, Гречка. Dinner: Куриное Филе, Сибас, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Mary_err's Weight History
|