Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 47.08g | Carbs: 235.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Благодар Кокосовая Паста, Оливковое Масло, Сахар. Lunch: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Пицца Суши Вок Морс Клюквенный, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок в Вафельном Рожке, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|