Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 72.78g | Carbs: 87.86g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Яйцо, Славянские Традиции Творог 4%, Кофе с Молоком. Lunch: Пицца Домашняя, Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец, Ленивые Голубцы, Попкорн с Маслом. Dinner: Творожок Суперкид Земляника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|