Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 144.09g | Carbs: 22.17g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Деревенское Молочко Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Мортадель Сосиски со Сливками. Dinner: Подсолнечное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Русская Рыбная Компания Пикша Стейк Мороженый. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|