Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 54.42g | Carbs: 95.29g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Мегамарт Капуста Тушёная . Snacks/Other: Магнит Апельсин, Окей Груша Конференс, Славянка Птичья Сласть, Славянка Птичья Сласть, Запеченный или Жареный Сом, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|