Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 99.14g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Кмк Молоко 0,5, Яйцо, Myhealthybakery Запеканка Творожная. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Семга Жареная. Dinner: Myhealthybakery Запеканка Творожная . Snacks/Other: Гренки с Приправами, Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|