Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 90.76g | Carbs: 99.72g.
Breakfast: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Любятово Галеты Классические, Индилайт Грудка Индейки. Lunch: Индолина Голень Индейки Бескостная, Гречка Отварная. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Кубань Галеты Степные, Любятово Галеты Классические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania19841's Weight History
|