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Feliz martes!!!! volvemos con el mismo peso de hace unos 5 dias....esta vez lograre bajarlo?? eh aquí el misterio hhahaahhahaah
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69.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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380 kcal
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Fat: 13.32g | Prot: 27.12g | Carbs: 35.16g.
Breakfast: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Panela, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Mercadona Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Consum Almendras Crudas, Nespresso Café Capsulas, Panela. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Tu puedes guapa..!!!! Ánimo!!!! Que sea bonito el día para tí y toda esta comunidad tan guapis
08 May 18 by member: pakirrin
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Me alegro,que no veas como molesta ver que sin motivo sube la bascula
08 May 18 by member: quierounavida
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Llevas diez kilos! vas fenomenal
08 May 18 by member: mexidelaiglesia
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Merciiii Paquirrin e igualmente 😊
08 May 18 by member: Killerdollss
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Gracias Quierounavida, aveces molesta pero cuando sabes k no es pork lo estes haciendo mal y que siempre pueden haber bajones y altibajosbse pasa. Si quiero puedo!!!!!
08 May 18 by member: Killerdollss
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Siiii Mexi, parece nada pero cuando ves el nunero dices joderrr todo eso tenia encima. Cuando baje lo que quiero me habré quitado 21kg de encima flipantee
08 May 18 by member: Killerdollss
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Oleee!! Estás hecha una killer de verdad!🙌🏻🙌🏻! Que rápido has vuelto a la senda!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻enhorabuena!!! 🎉
08 May 18 by member: Mrc89
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Hola a todos! soy de colombia, muy bonito que la comunidad se alienta para conseguir sus metas. para aquellos que sean mas expertos le pido sugerencias, la verdad no estoy en sobre peso hago ejercicio casi a diario algo de gym diaro y el fin de semana hacemos como buen colombiano ciclismo, tengo 44 años mido 1.82 y peso 83 kilos, mi deso es en 4 - 6 semanas perder 5 kilos, si me pueden dar sugerencias las recibo gustoso. Buen dia!
08 May 18 by member: tatoalmario
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