19111091's Journal, 08 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
66.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2018:
1617 kcal Fat: 28.47g | Prot: 106.76g | Carbs: 242.17g.   Breakfast: Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачок, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Запеченный Картофель. Dinner: Варенье, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Яичный Белок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
395 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


19111091's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.