magpat's Journal, 08 May 18

magpat's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

oszaleje...

62.8 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2018:

1561 kcal

Fat: 18.22g | Prot: 34.40g | Carbs: 65.58g. Breakfast: Pikok Boczek Parzony, Jajko (Całe). Dinner: Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Other: Tyskie Piwo. more...

374 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

14 Supporters Support

Comments

Co się dzieje?

07 May 18 by member: K1C1A

Z dnia na dzień albo pół kilo w górę albo pół kilo w dół... I tak w kółko

08 May 18 by member: magpat

Licz sobie średnią tygodniową i to bierz pod uwagę ;) Ja czasem tak mam, że właśnie waga mi lata jak chce, ale średnia tygodniowa idzie w dół.

08 May 18 by member: Titi95Titi

No dzięki za wskazówkę

08 May 18 by member: magpat


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

magpat's Weight History

View Complete History

magpat's Journal, 08 May 18

Submit a Comment

magpat's Weight History