Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 99.39g | Carbs: 207.82g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Сгущенка, Яйцо, Белая Мука, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Масло Подсолнечное. Lunch: Перловка Отварная, Горбуша. Dinner: Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|