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Eh bien ma balance doit être accro à 64.9 kilos. Depuis le 23 avril, je n'arrive plus à perdre.
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64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Poorly.
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1112 kcal
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Fat: 45.59g | Prot: 62.07g | Carbs: 109.07g.
Breakfast: Thé Vert, Yahourt YOU Vanille, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre. Lunch: Côtelette de Porc, Épinard, Spaghetti. Dinner: Cervelas, Carrefour Asperges Blanches Mini, Carrefour Sauce Curry, Migros Yaourt Moka Léger. Snacks/Other: Emmi Caffé Latte Capucino, Thé sans Sucre. more...
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2148 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 5 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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