Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 88.71g | Carbs: 81.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Vитамин Мексиканская Смесь, Оливковое Масло, Говядина Постная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenka-22's Weight History
|