|
Depois de um feriado e uma semana sem controle foi isso que aconteceu, sei que a culpa é inteiramente minha e somente eu posso correr atrás do prejuízo. Iniciando a semana com o desafio do ovo...
Essas recaídas é o que nos desmotiva🙁🤐
|
68.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 67.29g | Carbs: 25.34g.
Breakfast: Ovo Mexido, Café. Lunch: Vinagre, Azeite de Oliva, Alface, Aurora Apresuntado, Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Aurora Apresuntado, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Fica assim não,você não é a única. Volte recomece 🙏🏻👏🏻 bora !😘
07 May 18 by member: joannadarcky
|
07 May 18 by member: Neide Pontes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neide Pontes's Weight History
|