Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 44.69g | Carbs: 230.48g.
Breakfast: Velle Овсяный Завтрак Манго-Ананас, Любятово Печенье Мария, Невская Сушка Мини Сушки с Солью, Каждый День Желе. Lunch: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Блинчики с Мясом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом, Ого Отруби Ржаные, President Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Окрошка. Dinner: Вареное Яйцо, Простой Йогурт, Любятово Печенье Мария, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|