Heute vergessen zu wiegen... Wird morgen nachgeholt... Habt nen feinen sonnigen Tag!
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74.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 92.05g | Prot: 70.57g | Carbs: 23.66g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ener Bio Chia-Samen, Ja! Kokosraspeln, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Penny Markt Magerquark, Aldi Bio Kokosöl. Lunch: Penny Markt Butterkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 May 18 by member: Büffetsau
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Huhu, Danke, das wünsche ich dir auch. Sonnige Grüße
07 May 18 by member: Nizzy1988
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Ich hätte das heute morgen auch lieber auslassen sollen...motiviert mich heute wenigstens Disziplin an den Tag zu legen.
07 May 18 by member: Gemella2005
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Erdbeerhörnchen's Weight History
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