Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 69.96g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Мясновъ Фарш из Куриного Филе, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе, Свекла Вареная. Snacks/Other: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|