Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 113.02g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Mlekovita Ser Gouda, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Grahamka. Lunch: Cukier, Truskawki, Mrągowska Maślanka Naturalna . Dinner: Dorsz na Parze, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Czerwone Cebule, Grahamka, Pomidor Malinowy. Snacks/Other: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Awokado, Jajko, Pierogi z Mięsem. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|