Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 37.15g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: SPAR Фундук, Мёд, Нектарин, Лента Грецкий Орех Очищенный, Данон Активия 5% Биойогурт. Lunch: Fitness Злаковый Батончик с Ягодами, Теди Морковный Сок, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . Dinner: Томатная Паста, Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. more...
|
|
1447 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.yahina's Weight History
|