Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
90.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 128.07g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Ашан Груша Вильямс, Вареное Яйцо. Lunch: Мишель Торт Ромео и Джульетта, Рис Вареный, Мясновъ Котлеты по-Царски. Dinner: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Тушеные Овощи, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Тилапия, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Other: VPLab Nutrition 100% Platinum Whey. more...
|
|
2575 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour and 24 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 22 minutes, Resting - 13 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svarog257's Weight History
|