Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 96.62g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, תנובה Cottage, Икра Красная, Ржаной Хлеб, Wellness סילאן 100%טבעי(Финиковый Мёд), Каша Овсяная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники с Бананом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|