Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
68 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 52.47g | Carbs: 139.73g.
Breakfast: Здоровые Сладости Джем на Фруктозе Клубничный, Простоквашино Творог 2%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Свекла Вареная, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Kamis Корица Молотая, Яблоко, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Зеленый Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, 🥗 простой. Snacks/Other: Голубика, Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная, Травяной Чай, Чернослив в Шоколаде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|