Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 74.18g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Чай, Спартак Печенье Крокет, Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Блины на Кефире, Тефтели с Рисом, Рыбный Суп. Snacks/Other: Булочка с Маком, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaKurgankina's Weight History
|