Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 102.87g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Лента Сыр Пошехонский 45%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Дихлеб Финский Зерновой, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Коричневый Рис, Bombbar Протеиновый Батончик, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семушка Кедровые Орехи, Творог (Обезжиренный), Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|