Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
54 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 123.86g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Евроопт Банан, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Добрада Рис Басмати , Куриное Филе. Dinner: Евроопт Копчёная Куриная Грудка. Snacks/Other: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо, Красное Яблоко, Гарнец Мука Рисовая, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyskovich's Weight History
|