Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 82.60g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Царь Хлебцы, Авокадо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Царь Хлебцы. Dinner: Царь Хлебцы Ячменные, Тыква, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Фаршем, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Snacks/Other: Хлебцы Царь Хлебцы, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Белое Облако Йогурт, Творог Магнит. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвиро4ка2012's Weight History
|