Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 106.27g | Prot: 85.72g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Сахарный Песок, Ашан Сыр Советский, Сыр Маасдам, Батон Нарезной, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сахарный Песок, Теремок Блин Цезарь. Dinner: Тирольские Пироги Чизкейк, Карась, Благода Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Guinness Пиво, Hobgoblin. Snacks/Other: Торт Медовик Домашний. more...
|
|
2140 kcal
|
Exercise:
Massage - 25 minutes, Grocery Shopping - 4 hours and 40 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Housework - 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes, Resting - 3 hours and 54 minutes, Desk Work - 4 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute. more...
|
steady weight
|
 Comments
😁 Плохой был зажор! привеса ноль 👍
06 May 18 by member: chebakova.maria
|
Я два дня там была, 2 кг отеков принесла 😂😂😂 Помнишь, на неделе за три дня минус 1,5 кг было, вот они обратно вернулись)
06 May 18 by member: chebakova.maria
|
Ты про меня? Это вчерашнее взвешивание. Ща сегодняшнее напишу ) Я вот думаю, может то просто водичка от алкоголя слилась? Он же мочегонит. У меня сегодня тоже после вчерашнего перебора отвес, но, думаю, завтра вернутся мои 300 грамм, лишь бы друзей не привели :-)
07 May 18 by member: tana98nov
|
tana98nov, я сначала написала, а потом дату увидела 😊 забываю про разницу во времени 🤗. У меня после алкоголя всегда привесы.
07 May 18 by member: chebakova.maria
|
Мария, а у меня в краткосрочной перспективе, похоже, отвесы. Главное, чтобы не вошло в привычку :-) Еще на новогодние праздники заметила, когда даже не думала о похудании, что после 2 бутылок винца на троих на ночь глядя, естественно с закуской, утром куда-то делись полкило. Ну я поудивлялась, да забыла. А теперь вот вырисовывается тенденция :-)
07 May 18 by member: tana98nov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tana98nov's Weight History
|