|
вчера жрала как не в себя и бухала. лол, отличный способ сбросить вес.
|
55.9 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 12.54g | Prot: 59.93g | Carbs: 46.10g.
Breakfast: Рошен Конфеты Рачки, Premialle Брынза, Новаро Соевый Соус, Молокія Йогурт Густий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Новаро Соевый Соус, Молокія Йогурт Густий, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Roshen Черный Шоколад 78%, Куриное Филе. Snacks/Other: Гранат. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
 Comments
вот видите, жрать лучше чем не жрать)
06 May 18 by member: chamomile_gs
|
мне разгрузы вообще ничего не дают, голод тоже, а вот зажоры и вкусно, и минус на весах😂
06 May 18 by member: chamomile_gs
|
06 May 18 by member: terytet
|
мне кажется, это печень вышла)
06 May 18 by member: ertruar
|
Ertuar, 😂😂😂
Ахах 👍
Нужно запомнить)
06 May 18 by member: Тихий океан
|
орууу
я когда воду не пью в достаточном количестве и после этого вижу отвес, мой друг спортсмен говорит, что почки усыхаются. не особо пугает, но водички я неосознанно пью больше.
06 May 18 by member: chamomile_gs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|