Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
125.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 130.16g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Болгарский Перец, Редис, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Пятерочка Крылья Куриные Гриль. Dinner: Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приосколье Желудки Куриные. Snacks/Other: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сыр Бри, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|