Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 74.21g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Авида Молоко 1,5%, Избенка Запеканка Творожная. Lunch: Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Bonduelle Огурцы Маринованные, Barilla Макароны, Красная Цена Сыр Гауда, Куриное Филе. Dinner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рисовые Вафли, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо (Целое), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Ароматом Ванили в Глазури. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|