Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4406 kcal
|
Fat: 215.82g | Prot: 108.74g | Carbs: 551.73g.
Breakfast: Сушеные Груши, Завод Упаковочного Оборудования Сыр Вкусный Плавленый Колбасный Копченый, Красное Яблоко. Lunch: Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Маска, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Милочка Йогурт, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Зеленое Яблоко. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Маска, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Красное Яблоко, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Окрошка Овощная, Рот Фронт Ромашка, Красный Октябрь Маска. Snacks/Other: КПОО Центр Питательных Смесей Йогурт Милочка, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Bounty Bounty, РосФрост Настоящий Пломбир 20%. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
|
|