Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 121.94g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Творожный маффин. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Котлеты нежные, Витамин Летняя Смесь. Snacks/Other: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой, Starbucks Фраппучино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agent_ka's Weight History
|