Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
67 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 68.01g | Carbs: 217.70g.
Breakfast: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Виктория Булка с Корицей, Виктория Улитка Маковая. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Салат из Капусты и Огурцов. Snacks/Other: Виктория Печенье Солнышко, Чистая Линия Московская Лакомка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|