Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 158.48g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Prosto Гречка, Магнит Сыр Пошехонский, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Лосево Котлеты из Фасоли, Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная. Dinner: Минтай, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Иней Мороженое, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|