Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 103.63g | Carbs: 213.17g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Белая Мука, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Масло Подсолнечное. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Макфа Ракушки, Горбуша. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|