Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
47.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 106.66g | Carbs: 253.75g.
Breakfast: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Borówka Amerykańska, EnerBio Syrop z Agawy, Banan, Jajko. Lunch: Halibut Wędzony, Bułka Kajzerka. Dinner: Bakłażan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Parmigiano Reggiano, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Ziemniaki. Snacks/Other: Rolnik Chleb Pszenno-Żytni, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Danone Jogurt Naturalny Łagodny, Plony Natury Płatki Orkiszowe. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|