Melinchen87's Journal, 05 May 18

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wuhuuu 16/8 klappt sehr gut....

112.5 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 17.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2018:

433 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

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Comments

Meinst du damit 8 Stunden Essen und 16 Stunden fasten?

06 May 18 by member: Mellinium

Ja,genau das 😊! funktioniert sehr gut 👍

06 May 18 by member: Davina.79

Der Hammer heute morgen stand ich auf der Waage und fing nur noch an zu tanzen 🤣🤣 trotzdem das trinken nicht vernachlässigen!! Liebe das Apollinaris Zitrone gerade,dass normale Sprudel kann ich nicht mehr sehn!!

06 May 18 by member: Melinchen87

Innerhalb der 16 Stunden Sporteln,das verbrennt zusätzlich !

06 May 18 by member: schockokrossi

Ich kann es auch nur empfehlen 😊🍀

06 May 18 by member: LeeKa234

Ja...es klappt👍

06 May 18 by member: *Skorpion-Queen*


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