Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 21.73g | Prot: 46.60g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Коммунарка Клубничный Грильяж, Блины, Чай, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Огурцы Кислого Рассола, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: Лето Близко Творог 5%. more...
|
|
1943 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ipereverzevaa's Weight History
|