Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 70.01g | Carbs: 212.37g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вкусвилл Сырок Творожный с Апельсином, ВкусВилл Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Изюм. Lunch: Плов со Свининой, Щавелевый Суп. Dinner: Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Националь Кокосовая Стружка. Snacks/Other: ВкусВилл Крекер Ржаной, Eco Botanica Зефир, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|